Descrizione
L’olio di arachidi vanta una composizione nutrizionale molto simile a quella dell’olio d’oliva, risultando una scelta eccellente per una dieta equilibrata. Contiene più del 50% di acidi grassi monoinsaturi, che sono noti per le loro proprietà benefiche sulla salute cardiovascolare e per la loro capacità di mantenere un buon livello di qualità nell’olio vegetale. Inoltre, presenta il 18% di acidi grassi saturi e il 27% di acidi grassi polinsaturi. Non contiene proteine, carboidrati o zuccheri, poiché è ottenuto esclusivamente dalla parte lipidica dei semi di arachide, garantendo una fonte concentrata di grassi sani. Questo olio si distingue per la sua versatilità in cucina, grazie al sapore neutro e alla sua alta resistenza al calore, che lo rende ideale per fritture e cotture ad alta temperatura.
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